Apabila anda sedang berusaha untuk menguruskan badan, di antara perkara pertama yang akan dilakukan ialah mengira BMI. BMI adalah di antara teknik ukuran yang paling popular di kalangan mereka yang berdiet. Apa sebenarnya yang dimaksudkan dengan BMI?

BMI atau  Indeks Jisim Tubuh adalah kiraan untuk menilai berat badan berbanding tinggi. Untuk mengira BMI, anda cuma perlu tahu berapa berat & tinggi. Formula BMI dicipta pada tahun 1832 oleh seorang ahli matematik dari Belgium iaitu Adolphe Quetelet.

 

kira BMI

Sumber: Sodelicious

Penulis: Nurul Kasmadillawati Zakaria

Nurul Kasmadillawati Zakaria

Work at home mother ( WAHM ) yang memegang jawatan sebagai Penasihat Undang-undang. Suka mengembara. Suka menulis & berkongsi cerita. Boleh dihubungi melalui laman Facebook beliau.

Tinggalkan Komen!


Langgan Info Kami

Berkaitan


error: Content is protected !!
.